・借金体質の改善
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・お金のかからない美容法
・40代の女性ならではの体の悩み
について恥ずかしい過去や失敗も含めて紹介するブログです。お肌や体の不調が顕著になり
不安からついついサプリを
買ってしまいます。
自分達で購入している
サプリの他に
健康食品マニアである
義実家から送られてくる
ものを合わせると
その数10種類！
毎日飲むには粒の量が多すぎるので
日替わりで飲んでました。
さすがに多すぎですし
毎月それなりの
金額になってしまいます。
毎日飲んでるから…と
惰性で必要経費として
買ってますけど
よくよく考えてみれば
そこまで効いてないもの
のほうが多いんですけど…
夫は万年体調不良だし
私も今年に入ってから
皮膚や関節に不調出て病院通いだし
それにこの先
50代、60代と不調が増える度
サプリも窒息しそうなくらい
増えたら困ります。
なので
食べもので代用できるものや
値段のわりに効いてるのかどうか
ナゾなもの、原材料が
よくわからない怪しいものは
カットすることに。
とくに義実家から
定期的に届く
謎の液体と
謎の粉末を
真っ先にカットです！
どちらも1万円越えの高価な
ものなので頂けるのはありがたいけど
この現代社会で
会社名がネットで出てこないって
どうなのよ。原材料も不明だし
どっから来たんだろう。
夫は、この謎の健康食品を
20年以上飲まされてる
らしいけど風邪ひきやすいし
胃腸弱いしコレステロール高いし
皮膚も弱いから、もはやポイズン
なのでは？と思ってしまいます。
高いから、と渋々飲んで
いましたが怪しみながら
飲んでも効くわけないですよね。
この義実家定期便は
メルカリで売るのも
躊躇するので、飲んでいる体で
捨てることにしました。
（飲まないからお金が
もったいないし要らない
と言えば大騒ぎされるし面倒…）
とにかくサプリを厳選して
- ビタミンC（夫＆私）
- ピクノジェノール（私のみ）
- 亜鉛（夫のみ）
- EPA＆DHA（夫のみ）
の4つに絞ってスッキリ！
サプリメントを減らして
5ヵ月くらい経ちましたが
良くも悪くもならず。
コラーゲンもプラセンタも
思い切ってやめてみたけど
拍子抜けするくらい
肌に変化はありませんでした。
サプリ代が節約できた分
私の婦人科系疾患に効果のある
ピクノジェノールを体調に合わせて
多めに飲むことができて
むしろ体調が良いくらい。
効いてるのか効いてないのか
わからないサプリメント、
体のためというより
心の安定のために
依存していたのかも。
お金があれば
それでもいいけれど
節約したい我が家には
必要ありません。
思い切ってやめてみて
良かったです。
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