昨年5月より毎日2分腹筋を
継続しています。（と言っても
毎日ではなくたまにサボりますが）
もうすぐ1年経ちますが
おかげさまで、くびれてないけど
引き締まったお腹は維持できております。
腹筋効果にすっかり気を良くした私は
コンプレックスだった座布団尻も
どうにかしたくなり、腹筋ついでに
尻トレも7ヶ月くらい続けてきました。
触った感じも固く筋肉質になり
さぞや変化しただろうと思って
先日、お尻の写真を撮ってみたのですが…
…何というか
「固くて険しい」
……としか言いようが無い尻でした。
さすがに写真は載せられないので
イラストで描いてみました。
垂れてはない…でも全く上がってないし
何か固くてカクカクしてんの。
座布団尻の形状そのままに
筋肉質になった私の尻 笑
素晴らしい尻をお持ちのトレーナーさんの
「上がらない尻は無い」という
名言がありますが
ウエストと尻の間にやたら距離のある
私の尻は骨格的にプリっと上がるのは
ムリなのでしょう。
これからは垂れようがない
くらいの固さを追求して
尻トレ頑張ります。
